Creatina Integralmédica Hardcore em cápsulas, pote com 60 cápsulas
Marca: Integralmédica
Creatina Integralmédica Hardcore em cápsulas, pote com 60 e 3 g de creatina a cada 4 cápsulas. Veja quanto rende e para quem a cápsula compensa.
O que você precisa saber
- Cápsula: sem medir pó nem misturar em água
- Prática para levar no trabalho ou na viagem
- Sem glúten e sem lactose
- Mais de 70 mil avaliações, nota 4,9
Pontos fortes
- Cápsula: sem medir pó nem misturar em água
- Prática para levar no trabalho ou na viagem
- Sem glúten e sem lactose
- Mais de 70 mil avaliações, nota 4,9
Pontos de atenção
- Rende pouco: 60 cápsulas são 15 porções de 3 g
- São 4 cápsulas por dose, mais do que algumas pessoas gostam de engolir
Para quem não quer lidar com pó e prefere a praticidade da cápsula, ou quer um pote pequeno para testar a creatina. Quem toma creatina todo dia gasta menos com a versão em pó.
Visão geral
A creatina Integralmédica Hardcore em cápsulas vem em pote com 60 cápsulas. A porção é de 4 cápsulas, com 3 g de creatina, o que dá 15 porções por pote. É sem glúten e sem lactose.
A cápsula resolve o principal incômodo de quem toma creatina: medir o pó e misturar na bebida. É só engolir com água, em casa, no trabalho ou em viagem. O efeito é o mesmo da creatina em pó, já que o ativo é igual.
O ponto contra é o rendimento. Um pote dura cerca de duas semanas para quem toma todo dia, e por grama de creatina a cápsula sai mais cara que o pó. Com mais de 70 mil avaliações e nota 4,9, a Integralmédica é uma das marcas mais conhecidas do país.
O que observar antes de comprar
- Rendimento: 15 doses. Para uso contínuo, compare com a Integralmédica Hardcore 2 x 300 g em pó.
- Dose: siga o rótulo e a orientação de um profissional. Quem tem problema renal deve falar com o médico antes.
- Hidratação: beba água ao longo do dia.
- Validade: pote pequeno costuma acabar antes do vencimento, mas confira a data na entrega.
Veja a comparação completa no guia de creatina: qual comprar.
Especificações
| Marca | Integralmédica |
|---|---|
| Linha | Hardcore |
| Formato | Cápsulas |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Porção | 4 cápsulas (3,5 g), com 3.000 mg de creatina |
| Porções por pote | 15 |
| Peso líquido | 52,5 g |
| Alergênicos | Sem glúten e sem lactose |
| Idade mínima | 18 anos |
Confira sempre as especificações e a compatibilidade no anúncio antes de comprar.
Perguntas frequentes
Quantas cápsulas de creatina tomar por dia?
O rótulo indica a porção de 4 cápsulas, que dá 3 g de creatina. A dose certa para você deve ser definida com nutricionista ou médico.
Creatina em cápsula é melhor que em pó?
O efeito é o mesmo, porque o ativo é igual. A diferença é praticidade e rendimento: a cápsula é mais fácil de tomar, e o pó rende mais por grama.
