Creatina Soldiers Nutrition em pó sem sabor, 1 kg
Marca: Soldiers Nutrition
Creatina Soldiers Nutrition em pó, sem sabor, pacote de 1 kg, para quem usa creatina todos os dias e quer economizar por dose. Veja o que conferir.
O que você precisa saber
- Pacote de 1 kg: rende cerca de 200 doses de 5 g
- Sem sabor
- Custo por dose menor em embalagem grande
Pontos fortes
- Pacote de 1 kg: rende cerca de 200 doses de 5 g
- Sem sabor
- Custo por dose menor em embalagem grande
Pontos de atenção
- Laudos de pureza devem ser conferidos
- Embalagem grande exige armazenamento bem fechado
Para quem usa creatina todos os dias e quer economizar com embalagem grande, ou para dividir em casa. Quem está experimentando pode começar com 300 g.
Visão geral
A creatina Soldiers Nutrition vem em pó, sem sabor, em pacote de 1 kg. Na dose de manutenção de 5 g por dia, o pacote rende cerca de 200 dias.
Para quem já usa creatina com frequência, a embalagem grande reduz bastante o custo por dose.
O que observar antes de comprar
- Tipo: a creatina monohidratada é a forma mais estudada e a mais usada.
- Dose: a dose de manutenção mais comum é de 3 a 5 g por dia, todos os dias, inclusive nos dias sem treino.
- Pureza e laudos: prefira marcas que divulgam laudos de análise de terceiros. Houve casos de creatinas reprovadas em testes.
- Hidratação: beba água ao longo do dia.
- Orientação: quem tem doença renal, está grávida ou usa medicamentos deve consultar médico ou nutricionista antes.
- Armazenamento: transfira para um pote hermético depois de aberto. Compare no guia de creatina.
Especificações
| Tipo | Creatina em pó |
|---|---|
| Sabor | Sem sabor |
| Peso | 1 kg |
| Marca | Soldiers Nutrition |
Confira sempre as especificações e a compatibilidade no anúncio antes de comprar.
Perguntas frequentes
Creatina vence?
Sim. Confira a validade e guarde bem fechada, longe da umidade.
Creatina empedrou, posso usar?
Creatina que absorveu umidade pode empedrar. Dentro da validade e sem mudança de cor ou cheiro, costuma ser usada, mas o ideal é guardar bem fechada.
