Bicicleta ergométrica de spinning Sevenfit Redfin EPS-988 com roda de inércia de 6 kg
Marca: Sevenfit
Bike de spinning Sevenfit Redfin EPS-988 com volante de 6 kg, resistência mecânica de 9 níveis, monitor LCD, correia e limite de 100 kg.
O que você precisa saber
- Volante de inércia de 6 kg com transmissão por correia
- Banco e guidão ajustáveis
- Monitor LCD com tempo, distância e calorias
Pontos fortes
- Volante de inércia de 6 kg com transmissão por correia
- Banco e guidão ajustáveis
- Monitor LCD com tempo, distância e calorias
Pontos de atenção
- Limite de 100 kg de usuário
- Resistência mecânica por feltro, sem programas
Para quem quer fazer spinning em casa de 20 a 40 minutos por dia e pesa até 100 kg. Quem é mais pesado ou quer treinos programados precisa de uma bike mais robusta.
Visão geral
A Redfin, modelo EPS-988, é a bike de spinning de entrada da Sevenfit. Tem roda de inércia de 6 kg, que dá a sensação de pedalar na rua, transmissão por correia e resistência mecânica com 9 níveis ajustados por um botão no quadro.
O monitor LCD, a bateria, mostra tempo, distância e calorias. Banco e guidão sobem e descem, os pedais têm correia, e há porta-garrafa, rodas para mudar de lugar e freio de segurança. Ela pesa 19 kg e aguenta usuários de até 100 kg.
Na prática
Os 6 kg de inércia mantêm o pedal girando suave, sem tranco, mas são leves perto das bikes de academia (de 13 a 20 kg): em alta velocidade, ela vibra mais. Para treinos de 20 a 40 minutos, dá conta bem.
Ajuste o banco na altura do quadril, de pé ao lado da bike, e o guidão um pouco acima para quem está começando. Use o freio de segurança para parar, nunca trave a perna. A resistência por feltro gasta com o uso: limpe o volante com pano seco e, se começar a chiar, a pastilha de feltro é a peça de troca. Coloque sobre um tapete de borracha para proteger o piso e reduzir o barulho no apartamento.
Quando não é a melhor escolha: quem passa de 100 kg ou vai pedalar forte todo dia precisa de uma bike com volante mais pesado, como a Jaguaride de 120 kg; quem quer pedalar na rua, a GTS Dexter aro 29.
O que observar antes de comprar
Reserve um espaço de cerca de 90 x 50 cm. O monitor usa bateria e não tem programas de treino. O limite de 100 kg é o número mais importante da ficha. Ela chega para montar.
Especificações
| Modelo | Redfin EPS-988 |
|---|---|
| Tipo | Spinning |
| Volante de inércia | 6 kg |
| Resistência | Mecânica, 9 níveis |
| Transmissão | Correia |
| Monitor | LCD: tempo, distância e calorias (a bateria) |
| Ajustes | Banco, guidão e correias do pedal |
| Medidas | 86 cm de comprimento |
| Peso | 19 kg |
| Peso máximo do usuário | 100 kg |
| Extras | Porta-garrafa, rodas de transporte, freio de segurança |
Confira sempre as especificações e a compatibilidade no anúncio antes de comprar.
Perguntas frequentes
Bicicleta ergométrica vale a pena para emagrecer?
Para quem consegue manter a rotina, sim: é exercício sem impacto que dá para fazer vendo série. O resultado depende da frequência; 30 minutos por dia, 5 vezes por semana, é um começo comum.
Bicicleta ergométrica ou esteira, qual emagrece mais?
Em tempo igual e esforço parecido, gastam perto do mesmo. A bicicleta poupa joelho e coluna e faz menos barulho; a esteira exige mais espaço.
