Creatina Monohidratada Growth Supplements em pó sem sabor, 250 g
Marca: Growth Supplements
Creatina monohidratada em pó da Growth Supplements, sem sabor, em pote de 250 g. Uma das creatinas mais vendidas do Brasil. Veja como usar e o que conferir.
O que você precisa saber
- Creatina monohidratada, a forma mais estudada
- Sem sabor: mistura em água, suco ou no whey
- Pote de 250 g, que rende cerca de dois meses na dose comum
Pontos fortes
- Creatina monohidratada, a forma mais estudada
- Sem sabor: mistura em água, suco ou no whey
- Pote de 250 g, que rende cerca de dois meses na dose comum
Pontos de atenção
- Pote de 1 kg rende mais para uso contínuo
Para quem treina musculação ou esportes de força e quer uma creatina simples e de marca conhecida. Quem tem problema renal deve consultar um médico antes.
Visão geral
A Creatina Monohidratada da Growth Supplements em pote de 250 g, sem sabor, é uma das creatinas mais vendidas do país. A monohidratada é a forma mais pesquisada do suplemento, usada por quem treina força para apoiar o desempenho, segundo os estudos citados pelos fabricantes.
Sem sabor, ela some na água, no suco ou na vitamina com whey. Na dose diária mais comum, o pote de 250 g dura cerca de dois meses.
O que observar antes de comprar
- Rótulo: confira se é 100% creatina monohidratada.
- Dose: siga a porção indicada.
- Saúde: quem tem problema nos rins deve falar com o médico.
- Tamanho: para uso contínuo, compare com potes maiores.
Compare com outras marcas no guia de creatina.
Especificações
| Marca | Growth Supplements |
|---|---|
| Tipo | Creatina monohidratada |
| Sabor | Sem sabor |
| Peso | 250 g |
| Apresentação | Pó |
Confira sempre as especificações e a compatibilidade no anúncio antes de comprar.
Perguntas frequentes
Quanto tomar de creatina por dia?
A dose de manutenção mais citada é de 3 a 5 g por dia, todos os dias. Siga a embalagem e a orientação de um profissional.
Precisa fazer saturação?
Não é obrigatório. A dose diária constante satura os músculos em algumas semanas.
